
Massage aux pierres chaudes ou froides
Le massage aux pierres se fait en utilisant des pierres de basalte chaudes, cependant je peux également utiliser des pierres froides.
La forme et le poids des différentes pierres me permettent d'exercer et de doser la pression sur des points énergétiques.
Les pierres peuvent-être utilisées de deux façons pendant le soin:
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La première consiste à appliquer des pierres sur des zones nécessitant une chaleur agissant en profondeur (e.g. le long de la colonne vertébrale et les mains).
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Pendant que ces pierres diffusent de la chaleur localement, j'effectue un massage des pieds, des jambes, du dos et des bras avec d'autres pierres recouvertes d'huile relaxante.
Un massage aux pierres n'est pas simplement une série de manoeuvres effectuées avec des pierres sur le corps, il a surtout un impact positif sur les tissus profonds comme les muscles, les tendons et les fascias.
La chaleur des pierres procure la détente des muscles, augmente la circulation sanguine et accélère le processus de récupération en plus d'apporter une relaxation mentale.
Le massage aux pierres est recommandé pour :
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Réduire le stress
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Optimiser son bien-être
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Améliorer la circulation sanguine
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Apaiser les courbatures et les douleurs articulaires