Préservez votre santé grâce à la naturopathie
La naturopathie est une éducation à la santé tant sur le physique que sur le mental, ici on apprend à prendre soin de soi, de notre environnement, comment être en meilleure santé physique, psychique et spirituelle avec des méthodes naturelles.
Cette philosophie de vie participe à la prise de conscience de son corps et
de son être spirituel.
Conseils en hygiène alimentaire
"Que ton aliment soit ta seule médecine" Hippocrate
Ceci afin d’améliorer le confort digestif,
ralentir de vieillissement, augmenter la vitalité
générale et prévenir bon nombre de pathologies.
Attention certains aliments sont bénéfiques pour
les uns-es et très néfastes pour les autres, l'analyse
de votre constitution ainsi que de vos habitudes de
vie prennent ici tout leur sens.
Phytologie
Conseils sur l’utilisation des plantes pouvant répondre à vos besoins de mieux-être.
Celles-ci se présentent sous la forme d’huiles essentielles,
de tisanes ou de synergies conditionnées en hydrolat...
Orientation vers des produits de qualité biologique.
Conseils pour réaliser ses propres produits.
Psychologie
Un trouble physique peut avoir une source d'origine
psychologique il est donc indispensable de se pencher
sur la psyché!
Relaxation, Gestion du stress, Psychologie énergétique,
Visualisation créatrice, Elixirs floraux...
Ces techniques seront utilisées au cours de la séance
afin que vous puissiez les maîtriser dans toute situation,
pour construire votre quotidien dans l'ici et le maintenant.
Cristallothérapie
L’énergie des pierres ré-harmonise les Chakras
et les corps subtils,
elle contribue à rétablir l’équilibre du corps
de l’âme et de l’esprit.
Leur bon usage peut participer à la libération
de certains blocages
émotionnels et à des prises de conscience.
Lors d'un massage
énergétique, j'associe les pierres et le toucher
afin de favoriser
l'ancrage et la relaxation.
Les différentes techniques présentées ci-dessus ne sont pas exhaustives, en naturopathie il en existe bien d'autres (aromathérapie, iridologie, respirations, massages énergétiques, exercices physiques...)
De plus, elles ne seront pas nécessairement toutes employées lors d'une séance, elles seront choisies de façon à répondre le plus judicieusement possible à vos demandes de mieux-être.
